Saudades tuas.. minha..

Caminha, era tudo quanto eu queria, tudo quanto desejava. 

Um dia marcado pela inércia e sonolência que hoje fizeram questão de me acompanhar e de não me largar um segundo que seja, à medida que as horas passam, ao longo do dia, as minhas sinapses são cada vez menos. Calma, não penses já que sofro de narcolepsia, apenas tive uma noite longa e aulas bem cedo. Porquê que havemos de dormir quando há noites, em Portugal, que nos podem proporcionar excelentes momentos? Porquê que haveremos de perder um terço da nossa vida a dormir? Se todos os dias dormirmos oito horas, ao fim do mês não são 248 horas desperdiçadas? Se a média nacional de esperança de vida for 75 anos, 25 são passados a dormir, não acham isso um desperdício? Pois é, provavelmente concordam com o que aqui está; contudo, as coisas não podem ser vistas desta maneira, dormir é essencial para ter uma vida saudável, a esperança média de vida só é 75 anos porque dormimos senão era bem menor com certeza. 1500, é a média de mortos por ano nos E.U. devido à condução de veículos sobre o estado de sonolência. Dormir é muito importante, durante o sono ocorrem vários processos metabólicos que, se alterados, podem afectar o equilíbrio de todo o organismo a curto, médio e mesmo a longo prazo. Estudos provam que quem dorme menos do que o necessário tem menor vigor físico, envelhece mais precocemente, está mais propenso a infecções, à obesidade, à hipertensão e à diabetes. Por isso, é que casos como este só podem acontecer de vez em quando, apenas quando é mesmo necessário libertar toda a adrenalina, endorfinas e pôr as sinapses num tempo de acção-reacção recorde. Atenção. Cuidado. Desfrutar sim, mas com moderação. 

Mutação de Humor

Texto relativo ao dia 6 de Janeiro

Hoje acordei com a sensação que andei a produzir endorfinas a noite inteira, para quem não sabe é a mesma sensação que a metilenodioximetanfetamina, conhecida como ecstasy, provoca, ou seja, uma sensação enorme de bem estar. Tenho algumas teorias, não cientificas, claro, até porque certamente não haveria; acredito que seja pelo facto de esta semana estar “livre” nada de exames e nada de frequências; parecia mesmo que ia ser um dia perfeito até sentir o telemóvel vibrar e ser transportador de muito más notícias. Ainda não acredito. É extraordinário como o meu humor mudou num curtíssimo espaço de tempo, deixei de ter força para continuar a segurar o aparelho estúpido a que chamamos de telemóvel, apetecia-me partir tudo o que me rodeava, não consegui falar com ninguém, não conseguia manter a calma, a fúria apoderou-se de mim e a única coisa que, após alguns minutos, consegui balbuciar foi FODA-SE. Moral da história: desfruta cada dia da vida a toda a hora pois nunca sabemos quando vamos receber uma notícia que nos vai, literalmente, atirar ao chão.